(no subject)

[freya_victoria]

Пессимист говорит: "Хуже уже не будет!"
Оптимист возражает: "Будет, будет!"

Когда-то у меня был дурацкий (как мне тогда казалось) график сна - примерно с 4 до 12. Потом он сместился до 5-13 примерно. Такой график мне тоже не нравился. Но это было еще прекрасное время в моей жизни. График с 10 до 20 гораздо хуже, честное слово, а бывало и такое. Еще хуже не 24-часовой цикл сна, плавающие сутки, например, около 8 часов спишь, потом 20 не спишь. Но последние пару дней у меня совсем плохой вариант - примерно 3-5 часов сплю, потом 3-5 часов не сплю, один раз, правда, проспала 8 часов, с 9 до 17, чудесно. Интересно, есть вариант еще хуже, или уже хуже некуда?..

Comments

[night-the-only.livejournal.com]

Думаю, вариант "хочешь спать и не можешь" будет хуже в любом случае.

[freya-victoria.livejournal.com]

А что, и такое бывает? О_О

[night-the-only.livejournal.com]

Бывает. Я помню, было время лет шесть назад, я работала в ночные смены, тогда это было очень актуально. Например, часов восемь вечера, к двум часам ночи на смену, до девяти утра не спать и до этого я весь день не спала. Понимаю, что надо поспать, хочется дико, ложусь и не могу уснуть. Хоть плачь. Так часов до 10-11 ворочаюсь, потом понимаю, что засыпать уже смысла нет и приходится вставать.

Или, например, вернуться после сдвоенной 12-часовой ночной смены с 8 вечера до 8 утра, спать хочется до смерти, а в глаза как будто песка насыпали и тоже не получается уснуть. Я себе тогда сильно здоровье посадила.